ENERGY DIET

Energy Diet - это функциональное питание, содержит белки, жиры, углеводы, клетчатку, 12 витаминов, 11 минералов, королевское желе, ацеролу.
   Белки - строительный материал нашего тела. Energy Diet сочетает белки животного и растительного происхождения, Комбинация белков «высокой гаммы» позволяет получить 18 аминокислот, в том числе все незаменимые и одновременно достичь эффекта насыщения.
   Жиры различаются содержанием ненасыщенных жирных кислот, участвуют во многих процессах синтеза в организме. Лишать организм ненасыщенных жирных кислот нельзя.  Energy Diet содержит только полезные жиры ( липиды соевого масла), которые играют важнейшую роль в процессах метаболизма нашего организма.
   Углеводы - источник энергии. Energy Diet содержит быстрые углеводы (быстро усваиваемые) и медленные (усваиваемые в течении дня). Баланс быстрых и медленных углеводов – источник энергии и силы на несколько часов. Натуральные пищевые волокна - клетчатка, нормализует уровень сахара и холестерина в крови, 11 витаминов и 12 минералов - жизненно важные элементы позволяют избежать дефицита необходимых веществ в организме и оптимизируют все обменные процессы. 

В 2016 году линейка продукции умного сбалансированного питания пополнилась новой версией Energy  diet – Energy DietSmart.
Что происходит при употреблении Energy Diet,  Energy Diet Smart: 
- улучшается пищеварение, 
- изменяются пищевые привычки, 
- происходит оздоровление организма, 
- корректируется веc.                                                                                                                                                                                     

Ожирение представляет серьезную угрозу для здоровья, особенно опасно висцеральное ожирение, при котором жировая ткань откладывается вокруг внутренних органов, чем нарушает их работу, приводя к множеству заболеваний. Недостаток веса также является серьезной проблемой для здоровья человека. Эти проблемы можно решить с помощью программ питания на основе  Energy Diet, Energy Diet Smart, Energy Slim. 

 

Качество Energy Diet  подтверждено независимыми исследованиями и необходимыми сертификатами.

 
A module broke A module broke

НАШИ СЕРТИФИКАТЫ


ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

 


Худеем вместе с Energy Diet, Energy Diet smart

Ожирение представляет серьезную угрозу для здоровья, особенно опасно висцеральное ожирение (жировая ткань откладывается вокруг внутренних органов, чем нарушает их работу), приводя к множеству заболеваний.

"ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА"

Похудение должно происходить за счет потери жира, с сохранением мышечной массы. Нельзя накапливать или производить новые жиры, необходимо сократить колличество сладкой и жирной пищи, при этом обеспечить поступление в организм витаминов, минералов, аминокислот.
Необходимо сжигать старые жировые отложения . Употреблять больше белковой пищи, увеличить физическую нагрузку, но исключить чувство усталости, голода и нервозности, оптимизировать обмен веществ.

картинки у=ЕД

ЕСЛИ ЛИШНИЙ ВЕС
ЕСЛИ ЛИШНИЙ ВЕС

МЕНЕЕ 10 кг

БОЛЕЕ 10 кг

3 дня
5 дней
по 5 приемов Energy Diet, Energy Diet Smart
по 5 приемов Energy Diet, Energy Diet Smart
или
или
1 день
2 дня
5 приемов Energy Diet, Energy Diet Smart
5 приемов Energy Diet, Energy Diet Smart
затем - 2 дня
затем - 3 дня
по 3 приема Energy Diet, Energy Diet Smart
по 3 приема Energy Diet, Energy Diet Smart

НЕОБХОДИМО пить 2 литра жидкости в сутки ( негазированную воду, зеленый, красный или черный чай, травянные чаи, кофе без кофеина или слабый кофе, все напитки без сахара). Во избежании приедания, необходимо употреблять Energy Diet с разными вкусами.
Нужен ежедневный контроль веса и объемов. Самое главное, через 3-5 дней не вернуться к прежнему рациону, следует закрепить результат полученный на старте.

"ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА"

ДОБАВЛЯЕМ В РАЦИОН:
около 400 г в сутки РАЗРЕШЕННЫЕ ОВОЩИ ( приблизительно 2 тарелки):
баклажаны, брокколи, цветная капуста, листья свеклы, щавель , укроп, петрушку, все виды листового салата, кабачки, тыкву, грибы, зеленый и репчатый лук, шпинат, стручки зеленой фасоли,болгарский перец, редис, помидоры, морскую капусту, зеленую редьку;

Порцию БЕЛКОВОЙ ПИЩИ ( на выбор)рыбаразрешовоши
- 2 яйца ., лучше белок.

- 100 гр постной говядины, телятины, печени,
- 100 г нежирного сыра,или 150 г обезжиренного творога,
- 150 г вареной рыбы , или морепродуктов.
В течении 3 - 4 недель рекомендуется режим питания:
УТРО : легкий завтрак ( Energy diet или порция cбалансированной пищи);
ДЕНЬ: обед - порция белковой пищи и разрешенные овощи;

ВЕЧЕР: прием пищи необходимо заменить Energy diet.

Сохраняется водный режим до 2 литров в сутки. При возникновении чувства голода можно принять 1/2 порцию ED , но не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Стакан воды или напитка через 15-20 минут после еды усиливает эффект насыщения. Если требуется снизить вес более чем 10 кг после программы "Закрепление результата" снова начать программу "Старт"

Продолжительность периода должна быть равна 1 месяц на 1 кг веса за период " старт" и "закрепление результата".прог2

МЕНЮ при " КОНТРОЛЕ ВЕСА"
ЗАВТРАК 200г разрешенных углеводов + порция белковой пищи (1яйцо или 30-50 г нежирного                                               сыра или 100 г творога) можно + кофе без сахара. чай или травяной отвар)
ВТОРОЙ Разрешенные овощи.
ЗАВТРАК
ОБЕД 1 порция белковой пищи + разрешенные овощи ( 1 тарелка), можно + чай или кофе без сахара,
ПОЛДНИК Разрешенные фрукты. ( по желанию)
УЖИН 1 порция ED + рарешенные овощи (не более 1 тарелки)
ОБЯЗАТЕЛЬНО 2 л ЖИДКОСТИ в сутки.

РАЗРЕШЕННЫЕ ОВОЩИконтроль веса

Баклажаны, брокколи , цветная и белокочанная капуста, листья свеклы, спаржа, зелень. листовой салат,  грибы, кабачки, тыква, лук, шпинат, побеги сои, стручки зеленой фасоли, репа, болгарский перец, редис, зеленая редька, помидоры, лук, морская капуста, свекла, фасоль.

БЕЛКОВАЯ ПИЩА
Яйца, нежиные сыры, обезжиренный творог, любое постное мясо, любая птица,( белое мясо без кожи), рыба, приготовленная без жиров, морепродукты.

РАЗРЕШЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ
Зеленый горошек, чечевица, сухая фасоль, красная фасоль, нешлифованный рис, макаронные изделия и хлеб из муки грубого помола, гречка, овсянка, зерновые хлебцы.

РАЗРЕШЕННЫЕ ФРУКТЫ
Бананы свежие (1 средний), клубника свежая (7шт), абрикосы ( 3 шт), малина. Черника, черная смородина (4 столовых ложки), киви (2шт), апельсин, яблоко, грейпфрут (1/2 шт), груша, персик, сливы (2 шт), ананас свежий (1 большой кусок), арбуз (1 большой кусок).

РАЗРЕШЕННЫЕ НАПИТКИ
Негазированная вода, чай (зеленый, красный, черный), кофе слабый или без кофеина, травяные чаи.
Все напитки без сахара, возможно применение низкокаллорийного сахарозаменителя.


Худеем вместе с Energy Slim

presentation

table2

Разрешенные продукты:
Напитки в течение дня: негазированная вода, зеленый/ красный/ черный чай, кофе без кофеина или чашка слабого кофе, цикорий, травяные чаи и все несладкие напитки.
Основа для салатов: зелень (петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, огурцы, помидоры, сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук, болгарский перец, морская капуста, редис.
Заправка для салатов: ст. л. оливкового масла + 1/2 ст. л. лимонного сока + 1/2 ст. л. натуральной горчицы, перец/ соль/ пряности по вкусу.
Овощи для гарниров: баклажаны, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа, кабачки, тыква, репа, редька, запеченный в кожуре картофель, батат.
Источники углеводов для гарнира на обед: гречневая крупа, чечевица, перловая крупа, овсяная крупа, подсушенный хлеб из цельнозерновой муки.
Источники белка: белое мясо птицы, нежирная говядина, нежирная морская рыба, морепродукты, речная рыба, соевые продукты, бобовые культуры, яйца, грибы, нежирный сыр, нежирный творог.

 

 


Как набрать вес с Energy Diet


 100436594_4_1000x700_gotovim-novuyu-figuru-k-novomu-godu-biznes-i-uslugi5523498

2 -3 приема Energy diet ежедневно в дополнение к рациону, непосредственно после приема обычной пищи. Разводить коктели молоком. жирностью не менее 3.5%, добавляя богатыми калориями фрукты, сливки или мороженное.
Обязательно 2 литра жидкости в сутки!

 

 

 

Программа спорт

ЗАВТРАКВ обычном режиме
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
(по желанию)
ОБЕД
ПОЛДНИК
(по желанию)
ТРЕНИРОВКАЗа 15-90 минут до тренироаки.
(1-2 мерные ложки на 300-400 мл. молока 1,5% жирности)
УЖИН
(не позднее 20.00)
1,5 порции коктеля Energy Diet, Energy Diet Smart, Energy PRO

Спортивное питание6


В дни ,когда нет тренировок, рекомендуется употреблять 1-2 порции коктеля в день, возможно на ужин.

ОБЯЗАТЕЛЬНО 2 ЛИТРА ЖИДКОСТИ В СУТКИ.
Для быстрого и полного восстановления после тренировке в течении двух часов рекомендуется принять Energy diet, Energy Diet Smart, Energy PRO, который выступает в качестве дополнительного питания для спортсменов.

Коктейли Energy Diet, вы можете заказать с доставкой, получить подробную консультацию, с составлением индивидуальной программы питания,  позвонив по номеру телефона 8-918-584-17-73, отправив сообщение, написав в WhatsApp или Viber, либо заказав обратный звонок.

Снимок-экрана-2015-03-13-в-19.44.11


В России и странах СНГ продукцию компании NL можно приобрести в магазинах, региональных центрах и офисах NL.
 Обязательное условие:
1. Стать менеджером компании (покупать продукцию с прибылью, построить свой бизнес в партнёрстве с компанией NL)
2. Купить, назвав при покупке Id менеджера.(Всегда можно назвать ID 007 - 520129 Корниенко Маргариты)
3. Стать членом CLIENT CLUB (получить карту в качестве клиента менеджера Корниленко Маргариты, указав номер ID 007 - 520129)

 Став членом CLIENT CLUB компании NL INTERNATIONAL Вы сможете:

- Совершать покупки как в интернет-магазине, так и в магазинах NL, пользоваться всеми видами доставки, включая PickPoint, QIWI Post, оплачивать заказ при получении ( при заказе << до двери>>), оплачивать подарочными бонусами.
- Получать за каждую покупку подарочные бонусы  (до 10% от стоимости покупки).
- Участвовать в акциях, конкурсах, получать подарки.
- Иметь свой Личный кабинет на сайте nlstar.com, в котором можно увидеть историю покупок, начисления на подарочный счет, информацию об акциях, личные сообщения.
- По всем вопросам выбора и использования продукции NL, обратиться за консультацией к персональному менеджеру.

Вы можете заказать клиентскую карту, позвонив по номеру телефона 8-918-584-17-73, отправив сообщение, написав в WhatsApp или Viber, либо заказав обратный звонок.

Если Вы хотите делать покупки немедленно, можно зарегистрироваться в интернет-магазине в качестве клиента менеджера Корниленко Маргариты, пройдя по ссылке www.nlstar.com.

Более подробно с ассортиментом компании NL можно познакомиться в разделе сайта продукция NL либо на сайте компании.

Если Вы, просматривающий мой сайт, тот, кто хочет иметь дополнительный доход или мечтает иметь свой бизнес, но не имеет возможности. У меня для Вас есть предложение - стать членом моей команды, построить свой собственный бизнес в партнерстве с компанией NL international. Бизнес без рисков, без инвестиций. Необходимо Ваше желание учиться и целеустремленность.

Подробнее